Tutoría - IES Andrés Laguna

El objetivo de la sesión es que el alumnado reflexione sobre su autoconocimiento y cómo este influye en la forma en que se relaciona con los demás, utilizando como herramienta la Ventana de Johari. La sesión comienza con una breve introducción que contextualiza el propósito: “A veces creemos que nos conocemos bien, pero no siempre vemos cómo nos perciben los demás. Hoy vamos a explorar qué partes de nuestra personalidad mostramos, ocultamos o incluso desconocemos, y cómo esto

El objetivo de la sesión es que el alumnado identifique qué es la autoestima, reconozca los pensamientos que la fortalecen o debilitan, y aprenda estrategias prácticas para mejorarla, tanto a nivel personal como relacional. La sesión comienza con una reflexión guiada: “¿Qué creéis que es la autoestima?” “¿Pensáis que tener una autoestima alta significa creerse mejor que los demás?” “¿Qué cosas o personas influyen en cómo nos sentimos con nosotros/as mismos/as?” Se explica que

El objetivo de la sesión es que el alumnado de 1.º de ESO reflexione sobre su propio proceso de adaptación al instituto y escriba una carta dirigida al alumnado de 6.º de Primaria para acompañarles, resolver dudas, romper mitos y presentar el IES Andrés Laguna como un lugar acogedor. La tutoría comienza con una conversación en voz alta: “¿Cómo os sentíais justo antes de empezar el instituto?” “¿Recordáis qué cosas os preocupaban?” “¿Cuáles de esas preocupaciones no se cumplie

El objetivo de la sesión es que el alumnado reflexione sobre su forma de ser, tanto en el plano físico como en su personalidad, reconociendo sus cualidades y entendiendo cómo les perciben los demás. La tutoría comienza con un pequeño momento de relajación: se les pide cerrar los ojos durante unos segundos e imaginar que se miran en un espejo. Después, que ese espejo les muestra no solo su aspecto exterior, sino también cómo son por dentro: su carácter, sus emociones, sus valo

El objetivo de la sesión es ayudar al alumnado a reflexionar sobre su identidad y reconocer la riqueza de ser personas diversas, cambiantes y únicas. A través del cuento del camaleón, se explora cómo nos vemos, cómo nos ven y cómo nos sentimos. La tutoría comienza con una breve introducción en la que se crea un ambiente tranquilo y cercano. Se pregunta al alumnado si alguna vez se han sentido confundidos o no sabían cómo describirse. Se les explica que hoy, como el camaleón d

Objetivos Generales: Fomentar la reflexión personal:  Que los estudiantes reflexionen sobre su presente, sus intereses y expectativas para el futuro, promoviendo la autocomprensión y el autoconocimiento. Incentivar la proyección a futuro:  Motivar a los estudiantes a pensar en sus metas y sueños, cultivando una actitud positiva hacia su crecimiento personal y académico. Conectar el presente con el futuro:  La actividad permitirá a los estudiantes visualizar cómo se imaginan d

Proponemos esta actividad como una forma diferente y estimulante de trabajar habilidades cognitivas y emocionales en el aula. A través de juegos de lógica y dinámicas de pensamiento lateral, los alumnos desarrollan la atención, la creatividad, la capacidad de análisis y la flexibilidad mental. Se trata de una propuesta versátil, que puede utilizarse como inicio de sesión, para romper la rutina o como parte de actividades de tutoría orientadas al desarrollo personal. Los juego

La rueda de la vida es una herramienta visual muy útil para fomentar el autoconocimiento. Adaptada a alumnos de 3º de ESO , las áreas objeto de reflexión deben tener sentido para su etapa vital y ser comprensibles y relevantes para ellos. Objetivos Favorecer el autoconocimiento en el alumnado. Reflexionar sobre distintas áreas importantes de su vida. Identificar fortalezas y aspectos de mejora personales. Fomentar la expresión emocional y la toma de conciencia. Desarrollo: In

Proponemos esta actividad como cierre de etapa para los alumnos de 4º de ESO, centrada en la reflexión personal y el crecimiento vivido durante la etapa de secundaria. La dinámica parte de una carta que los alumnos escribieron en 1º de ESO a su "yo del futuro", es decir, a su yo actual. Ahora, cuatro años después, recuperan esa carta, la leen y reflexionan sobre los cambios, logros y aprendizajes que han experimentado Tras este momento de reencuentro con su pasado, los alumno

A través de la guía "Eres lo que te gusta", de la Fundación ADECCO, trabajaremos el autoconocimiento y la reflexión sobre cómo las aficiones pueden relacionarse con competencias útiles en la vida personal y profesional. Los objetivos a trabajar en esta sesión de tutoría, son los siguientes: Identificar competencias personales : Ayudar al alumnado a reconocer sus habilidades y fortalezas a partir de sus intereses y aficiones. Fomentar la autoestima : Potenciar la confianza en

Objetivos: Comprender qué es la motivación y por qué es importante. Identificar estrategias para mantenernos motivados en diferentes aspectos de la vida (estudios, salud, deporte…). Descubrir canciones que nos transmitan energía positiva y nos animen. PRIMERA PARTE (30 minutos): ¿QUÉ ES LA MOTIVACIÓN? 1. Dinámica inicial – Pregunta al grupo (5 min): Escribe en la pizarra: "¿Qué es para vosotros la motivación?" Deja que los alumnos respondan de forma libre. Puedes escribir sus

En esta actividad de tutoría se reflexionará sobre la importancia del autodiálogo positivo  y la motivación personal . Trabajar la autoestima en esta etapa es clave: no solo ayuda a que los adolescentes se valoren y se acepten como son, sino que también refuerza su capacidad de afrontar retos, confiar en sí mismos y mantener una actitud positiva ante los cambios y dificultades que la vida les plantea. Del mismo modo, fomentar su motivación les impulsa a soñar, a esforzarse po

La tutoría comienza con una breve introducción para que los alumnos y alumnas comprendan el propósito de la actividad. Se explica que el inicio del trimestre es un momento ideal para reflexionar sobre los resultados obtenidos y marcar nuevos objetivos. Podemos tener delante el documento que utilizamos para la sesión de preevaluación llamado "análisis de las asignaturas", donde cada alumno escribió una predicción de las notas que creía que iba a obtener. Ahora sería el moment

La tutoría comienza con una breve introducción para que los alumnos y alumnas comprendan el propósito de la actividad. Se explica que el inicio del trimestre es un momento ideal para reflexionar sobre los resultados obtenidos y marcar nuevos objetivos. La herramienta central será una diana de autoevaluación , donde podrán visualizar su situación actual y sus metas de mejora. 1º Colorear los resultados del primer trimestre Se reparte la diana a cada alumno y alumna, junto con